青蜜阳光西米捞的做法_青蜜阳光西米捞怎么做_xiaoyao221的菜谱

1张图片“新的研发的一道甜品，南瓜和蜂蜜的浓烈、橘子和青柠的清新混搭在一起，口感十分精辟。纯天然的材料制作而出，也是上好的儿童辅食。

” 食材明细主料南瓜1000g橘子2-3个西米50g青柠檬适度辅料鲜奶300ml蜂蜜适度甜口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性青蜜阳光西米炒的作法步骤1南瓜削皮切好放进蒸锅里煮20分钟后关火。买了一个4斤多的南瓜用了差不多一半。

生南瓜削皮还是有点累的，可以等蒸好之后再行处置。2用热水过一遍西米，再行用凉水过一遍。我较为懒散，把燃气热水器调往最高温必要用水龙头的冷热水交错过了一下。

3水烧开之后把刚才的西米放进去熬10-15分钟。熬到基本半透明里面还有一丁点白色的时候就可以了。4把热水喝，替换成冰水泡一会儿。

因为热水喝之后西米本身还有余温，加完冰水之后水温还是不会下降，所以要重复换几次水。5刨一碗橘子的果肉可用。

橘子要选爱吃的噢！(*^__^*)6再行搅拌机里放进蒸好的南瓜和橘子肉，再加300ml的鲜奶（约1.5纸杯）。7充份加热至充足细致~8盛到碗中再加西米。挤迫一粒青柠的汁儿进来，再行再加1-2勺蜂蜜。青柠要挤的很充份，这样恰好一粒是一碗的量，蜂蜜根据个人的口味必要调整。

讨厌辣的人就多放点。小窍门可冷双不吃，冻不吃更加美味噢！西米想要重复使用熬半透明是很难的，我这种方法较为懒散但也基本上能相似理想状态。极致主意者建议在网上查阅更加专业的西米处置方法。

我继续所取了个名字叫青蜜阳光西米捞，青（青柠檬）、蜜（蜂蜜）、阳光（有一种小南瓜叫太阳果）。望大家给我更佳的建议。

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