大家好!我是大千,今天又和大家见面了。对于饮食我实在只不过在很多时候,每一个范围每一个人只不过在工作之余就想要不吃一顿鲜美的食物,很多人在这方面都在大大的加剧自己的厨艺,也有人讨厌去出售一些讨厌不吃的东西,当然毫无疑问都不是执着自己讨厌不吃的美味,我们竭尽在美食上的某种程度是味蕾的享用,有时候更好的反而是味道带给的记忆。
而美食本身,也装载着最质朴最强劲的医治效果。下面我就给大家共享几道美食的作法。番茄炒蛋材料:鸡蛋两个、西红柿3个、盐、鸡精、糖、大蒜、葱作法:1、在锅中放进适度的油,油热以后放进蒜末,翻炒至蒜末变色,重新加入少许的醋。2、把打下的鸡蛋放入锅中,煮一下,锅铲覆没。
3、把鸡蛋拖出来可用,然后在锅里敲些油,把切好的西红柿放进锅中,翻炒片刻,重新加入一碗水,用中火熬。熬到番茄硬了,把刚才作好的鸡蛋放进锅中,一起用小火翻炒3-5分钟。
让西红柿的汁几乎渗透到蛋里。4、最后,重新加入盐、糖、鸡精、切好的葱末就好了。
特点:甜鲜美,鸡蛋里有浓浓的西红柿的味道,一嘴巴鸡蛋就能吃出很多的汤汁哦。奶油芋香南瓜材料:南瓜300g 芋头200g 雀巢淡奶油 1/4盒 椰树椰汁1盒,盐 2g 玉米油2勺作法:1南瓜去皮洗涤托四方体块2芋头去皮洗涤同切四方块3热锅下油,下南瓜、芋头、盐翻炒一分钟后重新加入雀巢淡奶油1/4盒,大约60毫升4重新加入奶油后翻炒均匀分布,再行重新加入一盒245ml的椰树椰汁油炸小油菜材料:小油菜500克,盐2克,生抽2勺,蒜适度,花椒适度作法:1.小油菜择洗整洁。2.锅中抽烧开,将小油菜杨世至变色变硬。
敲凉水中过凉。3.锅中放适度油,油热放进花椒,炸开香味。将花椒过滤器掉,只留给花椒油。4.蒜拍成电影蒜末,蒜末大小根据个人口味随便。
将蒜末放到花椒油里略为煸一下关火。不要煸煮,要拔些蒜的香辣味。
5.将小油菜攥腊水分放进容器中。将盐,生抽和煸好的蒜连同花椒油,放入小油菜中,配料韭菜油炸鸭血材料:鸭血一瓶韭菜一把;油一勺盐一撮姜一撮;作法1.鸭血和水配好,敲点盐,混合均匀分布,等候凝结才可;凝结好的鸭血切片,韭菜切长段;2.锅里抽,将鸭血片放进去,煮开后撇去浮沫,将鸭血炒出来沥干水;锅里敲少许油,放进少许肥肉粒,炒出油脂(如果没肥肉这步可以省略);3.将韭菜倒进去,翻炒至头顶变硬,将烫好的鸭血片倒进去,水煮,翻炒均匀分布才可出有锅;这几道非常简单的菜肴你学会了吗?心动不如行动,急忙试试吧。
享用美食的时间是幸福的,但是等候美食揭晓的时间是最幸福的。我们明天妳啦!。
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